七叶茶一般具有养心安神的功能，具有降血脂、降血压的作用。

1、养心安神功效：饮用七叶茶可增强心肌血流，增强心肌收缩力，可缓解心虚引起的躁动、烦躁、失眠、梦幻等症状。

2、降血脂作用：饮用七叶茶可降低血清胆固醇和甘油三酯含量，从而降低血脂。用于治疗高脂血症、脂肪肝、动脉粥样硬化等症状。

3、降压效果：喝七叶茶可以扩张血管，增加血流，从而降低血压，用于治疗高血压。

建议在日常生活中食用新鲜蔬菜和水果、肉类、鸡蛋和牛奶以及其他优质蛋白质，避免生冷、辛辣和刺激性食物。适当锻炼，有规律地工作和休息，保持心情愉快。

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