1、病情分析：要根据你的身高、体重算一下体重指数，制定一个减肥计划才好。
2、意见建议:减肥要靠改变生活方式，控制饮食中的热量摄入和增加体力活动来逐步实现，不能急于求成，循序渐进，持之以恒是关键。
【#冬天吃什么可以减肥#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
冬天吃什么可以减肥
导读 【#冬天吃什么可以减肥#】1、病情分析：要根据你的身高、体重算一下体重指数，制定一个减肥计划才好。2、意见建议:减肥要靠改变生活方式，...
1、病情分析：要根据你的身高、体重算一下体重指数，制定一个减肥计划才好。
2、意见建议:减肥要靠改变生活方式，控制饮食中的热量摄入和增加体力活动来逐步实现，不能急于求成，循序渐进，持之以恒是关键。
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