皮肤松弛是任何人不愿意发生的，但是由于一些不明原因出现这个症状之后，大家最好根据自身的情况来进行护理。可通过对颈部适量补水，以及补充VC来进行缓解。同时在平时的生活中，还需注意减少低头次数，对脖子皮肤松弛会有很理想的缓解效果。

我们日常保养皮肤通常只注意到面部肌肤的保养，很少会注意颈部肌肤的保养，这样就导致了颈部肌肤因为缺乏调理而更快老化松弛，出现颈纹。但是谁都希望有一个漂亮的脖子，可是不注意保养，脖子那里的皮肤就会松弛，所以来了解脖子皮肤松弛怎么办？

脖子皮肤松弛的护理方法

1、脖子皮肤松弛需补充颈部水分

可能很多人在保养面部肌肤的时候都没有注意到脖子，一般是脸上涂涂抹抹结束就了事。但是脖子皮肤也会出现缺水松弛的情况。所以平时补水保养时可以把护肤品顺便也抹在脖子上，敷面膜的时候也可以敷完脸再敷脖子，也可以购买颈霜和颈膜来专门修复颈部肌肤，这样脖子上的皮肤细胞补充了水分，增加活性，也就有助于恢复颈部肌肤的紧致了。

2、脖子皮肤松弛需补充VC

VC是抗衰老和抗氧化的有效物质。不但能中和导致皮肤氧化的自由基，还能促进肌肤的胶原纤维生成。多补充VC还能增强人体抵抗力和免疫力，延缓皮肤衰老，避免脖子皮肤松弛。补充VC可以多吃新鲜的蔬菜瓜果，如苹果、橘子、石榴、胡萝卜等。还可以每日坚持吃一片维生素片或者泡一杯维生素泡腾片。

3、脖子皮肤松弛需少低头

低头或者仰头的时候脖子上会出现褶皱，长时间保持这个姿势就很容易导致脖子皮肤松弛，出现颈部皱纹。所以平时要注意多抬头，即使伏案工作和学习，也尽量不要将头低得太下，适时可以活动一下颈部。避免脖子因长时间褶皱而皮肤松弛。

脖子皮肤松弛的人不要吃辛辣生冷刺激性的食物，要多喝水，每天保持愉快的心情，酱紫才能让自己越来越年轻，还可以多做一些运动，增强体质，对于颈部的皮肤松弛症状有帮助。

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