1、槟榔的好处有：祛痰止咳消湿解酒，宽胸止痛以及祛湿的作用，下水肿通关节健脾调中，还可用于青光眼，血压增高驱虫等。

2、嚼槟榔会感觉精神兴奋，身体微微发汗，提高颈部反应动作灵敏，还可以增加心跳时血液轻微上升缓解疲劳。

3、坏处有：经常咀嚼使牙齿变黑、动摇，以及牙龈退缩形成牙周炎，口腔粘膜下纤维化及口腔粘膜症，槟榔中所含物质容易致癌，所以吃槟榔要适量。

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