1、人工流产是妇科的一种小手术，但是，对女性的身体是有一定伤害的。刚刚人工流产后，胃肠道功能比较弱，阴道有出血的现象，所以，人工流产术后，不能吃活血的水果，比如荔枝、桂圆、杏，因为刚刚手术后，子宫未恢复，容易造成出血。不能吃过于寒凉的水果，比如梨、西瓜、芒果等，会引起胃肠道的不适，造成腹痛以及恶露排出不畅的情况。

2、人工流产后应该多吃营养丰富的食物，比如鱼肉、鸡肉、鸡蛋、豆制品以及时令的瓜果、蔬菜，促进身体的康复。要保持外阴的清洁卫生，术后禁房事、盆浴一个月，观察阴道的出血量，如果出血量多，及时到医院检查，如无不适，在月经干净后一个月行彩超检查，了解子宫的恢复情况。

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