脸部的皮肤出现过敏的时候，会有红斑、红肿、瘙痒的现象，这样不仅影响形象，还很折磨人，皮肤发生过敏要及时进行治疗，首先要找到过敏的原因，这样才可以彻底解决过敏的问题，下面看看脸部皮肤过敏的自救方法。

1、精油蒸汽熏蒸

把热水倒进一个和脸部差不多的容器里面，接着加入适量的茶树精油和桉树油，然后把脸部放在容器上部，熏蒸15分钟，这样可以能舒缓肌肤红肿发痒的现象。

2、冰镇皮肤

过敏的时候

冰敷可以缓解，首先用一张面膜纸泡在冰水中，然后敷在脸上，如果没有冰凉的感觉，可以把面膜再次放入冰水中浸泡，然后再并敷面。重复两次，红肿瘙痒感会消失。

3、冷水洗脸

每天用冷水洗脸可以提高皮肤的抵抗力，担心皮肤一下子不习惯，可以先用30度的温水洗脸，然后每天逐渐降低水温。

4、喝蜂蜜水

每天喝一杯蜂蜜水也是可以预防过敏的，所以过敏体质的人最好长期喝一些蜂蜜。

5、矿泉水敷脸

矿泉水湿敷可以以减轻脸部过敏引起的红肿和刺痛。使用方法是将面膜浸在矿泉水中，然后敷面部，这样不但可以缓解过敏，也可以减轻干燥引起的脱皮。

6、注意饮食

脸部过敏的时候要吃清热消炎额食物，如冬瓜、西瓜、丝瓜等，避免吃辛辣、热燥食物，如辣椒、花椒、当归、榴莲等，鱼虾等容易引起过敏的食物也不要吃，多吃新鲜的果蔬度皮肤的恢复有帮助。

脸上皮肤过敏发痒的时候很多人都无法控制去挠痒，这是绝对要禁止的，因为抓挠只能暂时缓解不适，之后瘙痒会变得更严重，因为我们的指甲含有很多细菌，在抓挠的过程中细菌会进入皮肤，导致皮肤感染，使瘙痒加剧，甚至留下疤痕。

【#脸部皮肤过敏6大自救方法解密 助你轻松远离过敏#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。