1、在骨折之后，很多家长包括病人都会有一个误解，就是要吃高营养、高蛋白的食物。煮骨头汤最常见。其实最重要的是均衡饮食，也就是各种营养都要吃，不能单偏向补充某一种营养。均衡营养对孩子的骨折愈合最重要。简单举个例子，类似于盖房子。盖房子需要钢筋、水泥，需要沙子，到底哪个重要呢。其实是缺哪个也不行，没有水不行，没有沙子一样不行。

2、所以，在发生骨折之后，建议让患者均衡饮食，补充丰富的营养，来促进骨折的愈合。

3、在临床上，最常见的是孩子挑食，比如不吃某个东西，往往长得就非常缓慢，可以看到骨折愈合的时间就会比别人要长。

4、所以，骨折之后的饮食，最重要的是要让患者补充均衡的营养。均衡饮食，同时加强营养就可以。

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