1、俗话说“在哪里跌倒，就在哪里睡一觉”人的一生有三分之一的时间都是在床上度过，在睡眠的过程中，床垫能缓解你一天的疲劳，提高睡眠质量，更快进入深度睡眠。 床垫的更换问题也是许多人常常会忽略的一个点，认为床垫是一件不用更换的物品，其实床垫也是有保质期的，过了保质期睡眠将会大打折扣。 床垫的使用期限一般是10年，但实际建议最好是5-8年就更换一个。可能大多床垫商家号称其床垫能用30年40年，有的甚至是说睡一辈子。实际上，一张床垫的是可以使用寿命长达10年到20年，但能保证最佳舒适度和安全性的使用期限最多为5至8年。 床垫在需要更换的之前时常也会发出一些“信号”，接下来小编就将解析一下出现哪些信号就意味着需要更换床垫了。 早上起床腰酸背痛

2、相信大家也会有这样的经历，每天晚上十点半就睡觉了，早上起床依旧腰酸背痛而且还没有精神、全身无力，有时候甚至腰就像要“断掉”一样，无法动弹，其实这就在预示着您该换个床垫了。 睡眠时间越来越短 如果您的早上起床的时间比以往有所改变，与前段时间相比，起床的时间越来越早了，就意味着您该换个床垫了，一款好的床垫能有效支撑您的身体，让您的身体在睡眠时得到充分的放松。 辗转反侧不能入眠 每天晚上放下手机，下定决心要早睡，但是在床上辗转反侧没有办法入睡，间接性的导致了“失眠”这样会直接影响到第二天的工作状态和精神状态。 半夜时常自然醒 半夜每到两三点都会自然醒，就像有个闹钟一样，而且非常的准时，醒了之后入睡非常困难，睡眠质量相当差。 床垫发出“吱吱声” 平时睡觉时稍微翻个身就能听到床发出的吱吱声，安静的夜晚显得特别刺耳。床垫发出吱吱声是弹簧受损，其材质和结构被破坏，导致无法支撑身体重量所致。 只要出现一种情况就要考虑换个床垫了，如果出现两个或两个以上的情况，那就不得不换了，如果还不知道该如何挑选一款好的床垫，那泰普尔床垫将是您最好的答案。 久光VIP日，泰普尔准备了三重好礼： 活动时间：8月25日 活动地点：7楼泰普尔专柜 作为记忆棉领导品牌，泰普尔一直以来都以用户的睡眠为中心，为用户提供最可靠的睡眠方案。 泰普尔 | 上海久光百货7F

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