1、亚麻酸是一种不饱和脂肪酸，也是机体必需的脂肪酸，对于缺乏亚麻酸的孕妇要及时在医生的指导下进行补充。亚麻酸能够促进胎儿大脑的发育，保持胎儿大脑健康而且能够提高记忆力。

2、对于提高儿童智力也有一定的功效，由于孕妇需要较多营养支持，亚麻酸具有促进营养物质吸收的作用，能够增强孕妇的健康。

3、同时亚麻酸具有调节羊水的作用，对于羊水过多以及羊水过少有双向调节的作用，对于发育不良的胎儿也有一定的帮助，亚麻酸还能够帮助分娩后的女性皮肤以及体型的恢复。适量的亚麻酸能够促进乳汁的分泌，以及增加乳汁所含的营养物质，在一定程度上也能够增强孕妇对于疾病的抵抗能力。

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