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2024-07-22 04:32:07

海参的功效与作用及营养价值

导读 【#海参的功效与作用及营养价值#】海参含有大量氨基酸和微量元素,都是人体必需的,所以海参营养价值非常高,长期食用对人体必需营养物质的...
【#海参的功效与作用及营养价值#】

海参含有大量氨基酸和微量元素,都是人体必需的,所以海参营养价值非常高,长期食用对人体必需营养物质的补充非常有用。

海参具有补益作用,营养价值高。

从药用来讲,营养成分和药用成分也非常多,具体如下:

1、补虚损:对身体虚弱、产后血虚或者大病后调理以及术后调理非常有用;

2、海参含钙质比较丰富,还有维生素D,可以预防骨质松,对老年性疾病的预防作用非常强;

3、养心作用:就是保护心脏,因为海参含脂肪低,对调节脂质代谢非常非常有用;

4、海参有一定程度生殖调节作用,有一定性激素作用,对男女性功能方面都有一定补充,特别是对于年老肾亏,或者老年性功能减退,食用海参也有一定帮助。

【#海参的功效与作用及营养价值#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。