1、怀孕期间尽量慎用清凉油，因为这个药物是有特别强的挥发性的， 而且其中有薄荷，樟脑等药物成分，如果过量的使用，可能会通过皮肤吸收，对胎儿的发育造成一定伤害的，而且也可能会导致孕妇出现过敏的情况。

2、如果夏天犯困，可以适当的增加午休的时间，多吃一些有清热解暑功效的食物看看效果。

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