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2024-08-01 10:33:14

老人失眠的治疗方法

导读 【#老人失眠的治疗方法#】老年人失眠较常见,治疗需根据病因判断。具体如下:1、年龄:年轻人睡眠需求量较大,老年人睡眠需要量较少,所以...
【#老人失眠的治疗方法#】

老年人失眠较常见,治疗需根据病因判断。具体如下:

1、年龄:年轻人睡眠需求量较大,老年人睡眠需要量较少,所以如果老年人虽然睡眠少,但是白天不困倦,也没有乏力等现象,无需进行治疗;

2、脑功能退化:部分老年人不能维持久、节律睡眠,需通过多次睡眠补充,如夜间睡3-4个小时,上午、下午通过入睡0.5小时甚至1小时补充睡眠,使全天睡眠保持较好完整性,此类情况也无需治疗;

3、外源性失眠:睡眠环境不好导致,此时需改变睡眠环境;

4、心脏疾病、肺脏疾病:对睡眠有较大干扰;

5、心理疾病:如老年性抑郁、焦虑,导致长期慢性失眠;

6、老年性精神病:患者夜间有谵妄、幻觉、兴奋,需要加用抗兴奋剂的药物和抗精神分裂症药物;

7、老年变性病:如帕金森病、多系统变性,可能合并老年性失眠症,主要精力在于治疗变性病;

8、药物因素:如治疗高血压药物,治疗心脏病及肿瘤等药物,需进行适当调整,而并非治疗失眠。

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