1、对于经常性胃疼的患者来说，饮食上要清淡易消化。

2、胃疼多半是由于胃炎所导致的，长期的饮食不良，暴饮暴食都会导致胃疼的出现。食疗对于胃痛是有一定效果的。取猪肚(狗肚更佳)1具，粳米100--150克，丁香、肉桂、茴香各适量。

3、将前述各味一齐放入锅中，再加入一些调料，如姜、葱、盐、酒、酱，文火炖至极烂，粳米煮粥兑入，空腹服，日3次。

4、本方健脾温中，适用于胃部疼痛。高良姜30克，粳米50克。先用高良姜加适量的水，在沙罐内煎取药汁；再用药汁和粳米煮粥，空腹食之。1日1次，连服3--7天。本方适用于畏寒性胃疼。

【#胃疼食疗法#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。