1、【2017年11月6日 讯】最近，朋友圈被一位不惑之年的大叔刷屏了，他没有特别出众的容貌，也没有令人艳羡的机遇，他之所以被人们频频点赞，只是因为他的孝心已经成为了很多人学习的榜样。

2、他的名字很平凡，但是他也不平凡，他就是被人们称为“好女婿”的何玉涛。他替亡妻尽孝十年，为他这种正能量点赞，我们社会需要这样的正能量。

3、人们都说夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞。可是这句话对于已经不惑之年的何玉涛来说，只是一句话而已。

4、当年妻子不幸去世，何玉涛悲痛之余没有对于亡妻的父母置之不理，反而替妻子承担起赡养父母的责任。

5、这一承担整整十年，虽然何玉涛也有再婚，可是对于亡妻的父母的尽孝没有停止，现在他和再婚的妻子一共需要赡养六位老人，何玉涛也被人们亲切的送上了“好女婿”的称呼。

6、孝顺父母，这是我们中华民族的传统美德。可是现在随着人们压力的增大，或者是家庭教育方面出现错误的引导，导致很多的老年人没有享受到儿女的尽孝，反而出现了很多让老年人流落街头的情况。

7、而何玉涛不仅仅对于自己的父母尽孝，反而对于亡妻的父母也一视同仁，并且尽孝的时间长达十年之久，却是给我们带来了久违的正能量。

8、老年人养老问题不仅仅是社会的责任，还应该从老年人的切身实际出发，当然除了儿女尽孝之外，更多的还是需要注意老年人的饮食方面。

9、那么老年人在吃饭上面需要注意哪些事项呢?

10、一、饮食需要以清淡为主 我们知道老年人随着年龄增加，一旦摄入太多的盐，那么就会对于心脑血管疾病大开方便之门，给自身的心脏等脏器增加了很多负担；

11、二、饭菜需要做软 因为老年人的牙齿常有松动和脱落的情况，这样相对的咀嚼肌就会变弱，所以需要将饭菜做的软一些，方便老年人消化;

12、三、饭菜需要加热再食用 很多老年人都害怕浪费，所以家里经常会有剩菜剩饭，有时候他们害怕儿女们看到，直接就没有加热就吃了，殊不知老年人对于寒冷的抵抗力差，如果进食没有加热的食物，反而会引起其他疾病的发生;

13、父母年轻时候，为了我们和家操劳了很多，所以作为儿女需要多陪父母，尽孝不仅仅只是口号，你养我小，我陪你老。

14、不管有没有时间，多陪陪父母，让他们心情好才能增加身体的抵抗力，孝敬父母从此刻开始，别让家里的父母等的太久，子欲养而亲不待的后悔不要出现在我们身边。

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