1、脂肪代谢异常，总的来说是血脂异常。所以血脂异常从两个方面治疗，包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗是饮食和运动，低脂、低盐、清淡饮食，然后高纤维化饮食。少吃肉类食物、油炸的东西，少吃饱和脂肪酸的食物。

2、运动是每周大概运动3次，每次达到半小时以上，轻到中度的有氧运动，这是非药物治疗。药物治疗是调脂药，包括他汀类的药物和贝特类的药物。所以要根据血脂情况，是胆固醇高还是低密度脂蛋白高，选择他汀类的药物，如辛伐他汀、瑞舒伐他汀、阿托伐他汀治疗，然后定期复查血脂，达到我们想要的水平就可以。

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