1、你好，根据你描述的症状和情况。一般去正规的健身房可达到健康减肥瘦身的效果。
2、如果想达到减肥瘦身的效果，要控制饮食，不要吃油腻的食物，少食多餐，还要增强户外运动，希望我的回答对你有所帮助。
【#专业减肥瘦身机构#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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导读 【#专业减肥瘦身机构#】1、你好，根据你描述的症状和情况。一般去正规的健身房可达到健康减肥瘦身的效果。2、如果想达到减肥瘦身的效果，要...
1、你好，根据你描述的症状和情况。一般去正规的健身房可达到健康减肥瘦身的效果。
2、如果想达到减肥瘦身的效果，要控制饮食，不要吃油腻的食物，少食多餐，还要增强户外运动，希望我的回答对你有所帮助。
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