腿酸胀疼痛的原因主要有：

1、过度运动引起的肌肉劳损，乳酸等代谢产物积聚过多，难以及时分解；

2、受到风寒刺激引起的筋膜炎症；

3、随着年龄增加导致的关节退性病变、骨质增生，主要症状是腿部酸胀、疼痛、乏力，活动时或者受凉时疼痛加剧。建议保持良好休息，减少负重活动。用热敷、按摩、理疗方法，促进血液循环。补充钙质，促进钙的吸收。佩戴护膝，保护关节。疼痛剧烈时，可以口服非甾体类的止痛药物，如布洛芬缓释胶囊抗炎、止痛治疗。如果下肢长时间不舒服，就需要去医院骨科进一步检查治疗。

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