1、在减肥方面，左旋肉碱只是起到促进脂肪进入线粒体，促进脂肪利用率的作用。

2、只有配合合理、足够的运动，才能起到减肥作用。您可以认为左旋肉碱是运输脂肪的车子，车子再多，不开（不运动），也起不到作用。

3、一般服用后锻炼过程中会出现耐力提升、出汗增加等现象。正常。

4、没任何效果

5、没效果

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