1、胶原蛋白使细胞变得丰满，皮肤的生长、修复和营养都离不开胶原蛋白。从而使肌肤充盈，维持皮肤细腻光滑。

2、皮肤健康的两大关键抗皱与保湿都与胶原蛋白有关。对于胶原蛋白是否会副作用，这要因产品而定的。有些劣质的胶原蛋白产品吃了对人肯定有副作用，比如引人发胖等，但是优质的胶原蛋白只是人们日常保健的营养品，吃了只有好处。

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