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2024-08-29 06:03:18

喝什么茶减肥

导读 【#喝什么茶减肥#】1、任何茶都不会具有明显的减肥效果,茶水中含有茶多酚以及矿物质,适当的饮用茶水对人体具有一定的促进消化,改善疲劳...
【#喝什么茶减肥#】

1、任何茶都不会具有明显的减肥效果,茶水中含有茶多酚以及矿物质,适当的饮用茶水对人体具有一定的促进消化,改善疲劳,增加抵抗力的作用。但是茶水不具有明显的减肥作用。

2、喝了过多的浓茶,还可能会因为茶多酚的作用出现交感神经的兴奋以及促进的消化,而使人出现饥饿感反而饮食量较平时增多。

【#喝什么茶减肥#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。