眼袋会让人的眼睛看起来比较浮肿，整个人也会显得非常的没有精神，很多人在出现眼袋以后自己很难消失，如果再连续熬夜的话，眼袋就会越来越严重。

因此，出现眼袋最好是能够及时的进行缓解，那么怎么治眼袋才会比较有效呢？

1、冰敷

眼袋明显的人群可以用冰敷来缓解眼袋的程度，这时候通常需要先准备一块干净的毛巾，在里面包裹上一些小冰块。

冰敷能够使得眼睛周围的血管迅速的出现收缩，因此可以起到让肌肤消肿抑制充血状态的作用。

为了效果更好，也可以选择用隔夜的茶叶水进行冰冻以后拿来冷敷。

2、温和热敷

相比较柔软的干净毛巾浸泡到热水当中，脸干以后放在有眼袋的位置，热敷反复2~3次左右，能够使得皮肤呈现出松弛的状态，这时候有利于促进眼周的血液循环，对于改善眼袋也会有一定的好处。

只是在热敷的时候水温不宜过高，否则可能会引起细纹，皮肤松弛等。

3、枸杞猪肝汤

枸杞猪肝汤具有一定的益血明目，清热解毒的作用，再出现眼袋以后经常拿来喝也会有一定的改善作用，平时可以将枸杞子猪肝以及生姜片，按照一定的比例调配好以后，放到清水当中煲汤，猪肝熟透以后再放入调料就可以食用。

4、盐水+化妆棉

盐水具有一定的消炎作用，在眼袋比较明显的时候，用化妆棉加盐水进行热敷。这时候首先需要准备一勺食盐以及两张干净的化妆棉。

将食盐放到杯子里面加入热水进行搅拌，完全融化以后再将化妆棉浸入到杯子里面，面部清洗干净以后，把吸满盐水的化妆棉贴在眼袋位置，保持10~15分钟左右，揭下以后再用清水进行清洗，它能够起到消肿加速血液循环的作用。

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