1、想要通过腹部按摩的方式促进排气可以从肚脐开始顺时针旋转,沿结肠走行方向进行按摩推拿,同时也可以配合中医针灸穴位来促进人体气机的调畅,从而达到促进排气的效果。
2、如果是脾胃气机不调,可以通过针灸脾经和胃经腧穴调整气血,理气行气治疗,比如中脘穴,足三里,三阴交等。如果是体质虚弱的老年患者也可以在腹部使用艾灸的方式提升人体正气,艾灸气海和关元等穴。
【#排肚子里的气最快按摩方法#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
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2、如果是脾胃气机不调,可以通过针灸脾经和胃经腧穴调整气血,理气行气治疗,比如中脘穴,足三里,三阴交等。如果是体质虚弱的老年患者也可以在腹部使用艾灸的方式提升人体正气,艾灸气海和关元等穴。
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