1、健康指导:减肥药吃过之后会让人厌食,影响消化系统的正常工作,时间长了。
2、消化系统会紊乱,还会反弹,影响睡眠质量。
3、加重心脏的负担,建议注重养成良好的饮食起居习惯,调整饮食结构。
4、限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物,增加维生素、纤维等,生活要有规律。
5、保持足够的睡眠,保持乐观开朗的心态,保持适当的体育训练活动。
【#吃减肥药到底会不会反弹#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
1、健康指导:减肥药吃过之后会让人厌食,影响消化系统的正常工作,时间长了。
2、消化系统会紊乱,还会反弹,影响睡眠质量。
3、加重心脏的负担,建议注重养成良好的饮食起居习惯,调整饮食结构。
4、限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物,增加维生素、纤维等,生活要有规律。
5、保持足够的睡眠,保持乐观开朗的心态,保持适当的体育训练活动。
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