1、单纯舒张压高，通常发生在中青年朋友身上，其发生原因通常考虑以下几个方面：

2、一、不良的饮食习惯，喜欢暴饮暴食不控制体重，年纪轻轻就超出正常体重很多，特别是向心性肥胖的朋友舒张压高的情况很常见。

3、另外，有一部分朋友体重正常，但是口味偏重，喜欢高脂高盐饮食，这种情况下也有可能会导致舒张压高的情况。

4、二、不良的生活习惯，除了饮食习惯外还有一些生活习惯会导致舒张压高。

5、吸烟、长期饮酒、经常熬夜都是很多年轻人常做的事，这些生活习惯都可能影响心血管系统的健康，导致舒张压偏高。

6、三、心理问题，现在人生活压力大经常处在焦虑、压力、抑郁等情绪中，这些情绪也会影响人的血压水平，经常紧张焦虑的人心率通常较快，而心跳加快就可以使舒张压升高。

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