1、运动起来，增强免疫力 对抗疾病最原始、最有效、并且是属于我们自己可以控制的主要 因素就是个人体质的好坏。
2、体质好，免疫力就强，抵抗疾病的能力就 相对强一些。
3、面对一些传染性疾病，专家认为运动可以有效地提高免 疫力。
【#怎样增强身体抵抗力#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
怎样增强身体抵抗力
导读 【#怎样增强身体抵抗力#】1、运动起来，增强免疫力 对抗疾病最原始、最有效、并且是属于我们自己可以控制的主要 因素就是个人体质的好坏...
1、运动起来，增强免疫力 对抗疾病最原始、最有效、并且是属于我们自己可以控制的主要 因素就是个人体质的好坏。
2、体质好，免疫力就强，抵抗疾病的能力就 相对强一些。
3、面对一些传染性疾病，专家认为运动可以有效地提高免 疫力。
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