1、保胎灵的主要作用是补肾、安胎和固冲，在临床上，多适用于先兆性流产、习惯性流产以及其他原因所引起的不孕症。保胎灵属于中成类药物，包含枸杞子、菟丝子、熟地黄、牡蛎、阿胶等中药，孕妇一定要遵循医嘱服用，避免私自增减剂量，对胎儿的发育造成不良影响。

2、在日常生活中，孕妇要避免剧烈运动，也要保持轻松愉快的心情。饮食方面要避免摄入过于辛辣刺激和生冷的食物，如辣椒、雪糕等。

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