1、婴儿便秘非常常见，如果婴儿4-5天排便1次，但是排便没有困难，并且大便是稀糊状，一般不需要特别担心，随着添加辅食会有好转。有些婴儿如果大便困难，并且大便比较干，属于真正婴儿便秘，首先要喂养充足，6个月内奶量不足，新生儿大便水分吸收过多会造成便秘，6个月后建议科学添加辅食，辅食添加不科学或者顺序、辅食种类不对也会造成婴儿便秘，如果婴儿已经出现便秘，建议用揉肚子法或者蹬腿操进行排便训练，揉肚子建议在饿肚子时于脐周顺时针揉腹，一般3次/天，每次5min。

2、蹬腿操是患儿仰卧位，双腿髋关节屈曲，交替屈向腹部，进行髋关节屈向腹部运动，每次5min，3次/天。经过屈腿操或者揉腹部训练后，大多数婴儿便秘都能缓解，部分婴儿吃益生菌对便秘也有作用，也可以吃益生菌，顽固性婴儿便秘，比如蹬腿操、揉腹部、吃益生菌均无效，或者出生不久就有顽固性便秘，建议医院就诊，排除肠道畸形和肠道功能障碍导致便秘。

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