1、严重失眠是指重度失眠，而重度失眠是指长期性失眠，每晚都难以入睡且每天只能睡二到五个小时，精神严重萎靡不振。

2、导致严重失眠的最主要的病因有哪些方面：

3、一、心理精神疾病等原因。

4、如精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，神经官能症，更年期综合症等均可能出现严重的重度失眠。

5、失眠者往往有心烦、多梦、畏光、怕生、在白天容易头晕、乏力、精神不振，记忆力衰退等精神症状。

6、而且比一般患者要严重。

7、二、部分躯体疾病。如疼痛，心衰、慢性心肺疾病、关节炎、慢性肾衰、帕金森病、脑血管病、脑炎等等，许多疾病可以伴有失眠症状，如高血压、肿瘤等等。

8、这些疾病的某个阶段会出现失眠的现象。或因疾病加重而影响到睡眠的质量，从而造成失眠。

9、三、长期的重压力工作，研究显示长期处于压力大、时间紧、任务急的工作状态下是非常容易出现严重的失眠症的，而且由于生活工作的紧张和不规律性，会导致身体紊乱，作息严重失调的情况，进而加重失眠的症状。

10、四、长期的不良生活习惯。

11、如睡前喝咖啡、玩手机等等，都可能导致严重的重度失眠，另外喜欢看恐怖刺激情节的电影、电视剧以及吸烟嗜酒也会导致重度的失眠。

12、导致重度失眠的病因大多是长期性的身心生活等因素，治疗这一种严重失眠那是比较困难的，需要系统的、多方面的配合辅助，

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