用手可以通过乳房局部的按摩来达到丰胸的作用。其按摩的手法有，

1、可以由乳房根部按照顺时针的方向，然后以画圆的方式，逐渐向乳房远端进行按摩，这时可以疏通乳腺导管以及淋巴导管，从而促进乳腺的发育，可以达到丰胸的作用。

2、可以将整个手掌放在乳房上，然后从乳房外上象限开始，按照顺时针的方向持续的揉搓乳房，这样可以促进局部血液循环，从而达到丰胸的作用。

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